说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效，早在《本草纲目》中有记载,毕竟普洱茶不是减肥药。减肥虽然慢点，但是没有副作用，不容易反弹，普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。

　　普洱茶减肥，要熟茶好，同时还要注意喝的方法，这样才能事半功倍。喝普洱茶要长期坚持，所以不要轻易就认为无效而放弃了。打个不恰当的比方，吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药，打点滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中药调理，速度虽慢却能调理你的身体，而且没有副作用，不容易反弹！