都市丽人至爱——DIY普洱纤体茶

这是一款很受白领丽人青睐的纤体饮品。普洱茶近几年风靡海内外,皆因其对人的健康有多方面的好处,而博取丽人芳心的就是:普洱茶除了降脂减肥的功效外,还具有养颜抗衰老的神奇本领。山楂助消化,杭白菊清肝明目,洛神花养肝和胃,四味组合简直是完美搭配。这款茶,除了纤体、润泽肌肤之功效外,还会令你双眸明亮有神,美容纤体一举两得。
材料:普洱茶2克,山楂5克,杭白菊4朵,洛神花2多,冰糖少许。
制作:将茶叶、山楂、洛神花分别用温开水冲洗一遍(快速、不要浸泡),沥干,然后放入壶中,注入开水,加盖,焗23分钟后,放入菊花,再加冰糖拌匀即可。
药理分析:普洱茶含有皂苷和维生素P较其他茶叶丰富,对化解油腻、降低血脂、减肥有独特效果;山楂含丰富的维生素,开胃、健脾;洛神花性凉、味酸涩而甘,入肝、胃二经,亦可降脂降压;杭白菊清肝明目。因山楂、洛神花味酸,茶汤中加冰糖少许以调味,会令茶汤酸甜可口。

此款茶在欧洲、日本及港澳地区备受白领丽人推崇,被称为“减肥茶”、“瘦身茶”,更有“美容茶”、“窈窕茶”美誉。

TIPS:空腹时不宜饮用。


注:图片与本文无关

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